Breathing Techniques Workout| Mejora tu Flexibilidad

Acerca de

Duración
00:23:54
Lanzado
noviembre 2022
Categorías
Yoga (44 vídeos)
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Breathing Techniques Workout| Mejora tu Flexibilidad

Breathing Techniques Workout| Mejora tu Flexibilidad

Durante esta sesión de vinyasa yoga, harás un flujo continuo de poses. Las posturas y transiciones que harás están relacionadas con tu respiración, generando calor en tu cuerpo, desarrollando fuerza y ​​estimulando el sistema cardiovascular. Mejora la estabilidad del núcleo y tu flexibilidad.

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